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心の羅針盤 Dolphin Heart *心理占星術*

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スイッチを探そう♪

Category - 本はいいね~♪
今日の奈良は朝から雨が降り・・。
夜にはジャケットがないとちょっと肌寒いくらい・・。

スッキリ初夏!とはまだ言えないようです。

そうは言っても
もうすぐ夏なので
お部屋の模様替えをしよう!!って事で
重い腰を上げて
ソファーの配置換えと本棚の整理を・・。

何も考えないでソファーは動かせたけど・・。

細かいものの整理が大変!!
とりあえず、もう何年も使ってないものは、感情移入する前に捨てる!
手が止まるので思い出に浸らない。

いつも感じる事だけど・・
余計なものに囲まれて暮らしてるなぁ。
本当に必要なものって、そんなに無い気がする。

模様替えが終わったら、次は本棚の整理。
書類と本が机の上に積まれた状態になってたので
とにかく机の上はスッキリ!さっぱり!のはずが・・。

水星逆行前に本を購入する癖があって
また本が増えてる。

そうです。
本棚に収まらない・・・。(汗)

そうこうしてるうちに
懐かしい本とかも出てきて
また読み返して・・・。(時間が過ぎてく・・。)
中にはあんまり読んでない本もあったりして
へぇ~こんなんも買ってたんや・・。って(また時間がすぎてゆく・・。)


中学生の頃から
考えが自分の中でグルグル回って
解決策が見つからない時は、いつも本に救われてきました。

友達に質問して話を聞くような感じで
何気なく手にした本に
その時々の悩みの突破口を見いだして

その本を読む前の自分より
読んだ後は気持ちが軽くなって
軽く握った手にグッと力が入る感じ・・。
(また自分の中心にエネルギーが集まってくる感じ)

いつでもどんな時も
人は自分寄り(自分中心)の考え方で
自分の感じ方や考え方が普通だと感じてる。

自信のあるときや
うまく行ってる時はそれでも良いのだけど・・。

何かにつまずいて
「こんな自分で良いのか?」って思ったときに

本を読むと
いつもの自分の枠を超えて
(自分寄りの考え方や感じ方だけではなくって)
周りの反応や影響も含めて、より客観的に自分を観られるように・・。

そして新たに受け取った解決策と共に
「これで良いんだ!!」って前に進んでいける。

その時々のスイッチが本棚には溢れてます♪


心がスーッとなるブッダの言葉(成美文庫) アルボムッレ スマナサーラ著

半年前くらいに読んだ本
宗教的な意味合いよりも
常識的な人としての「モノの道理」を知っておきたくて
自分自身の「ものさし」を計る「ものさし」として・・。

この本の中の目からウロコな言葉「人間関係はうまくいかないのが当たり前」

そう言えば
「親しき仲にも礼儀あり」ってことわざにもありましたよね。

「人間関係はうまくいかないのが当たり前」だからこそ、
少しでも気持ちが通じ合うととても幸せな気分になれるし
そう思ってたら「どうして解ってくれないの?」って
相手を否定する気持ちは少なくなりそうです。

この本は色んな道理を解りやすく教えてくれてるので
気になる方は読んでみてください。

心がスーッとなるブッダの言葉 (成美文庫)心がスーッとなるブッダの言葉 (成美文庫)
(2008/11/05)
アルボムッレ スマナサーラ

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「一瞬で自分を変える法」 アンソニー・ロビンス
ちょっと題名は胡散臭いなっと思ってしまいましたが・・。
最近友人からの薦めもあり読んでみました。

自分の陥りがちな思考パターンから脱却する為に
脳の刺激としての反応を生かしていく心理プログラミング

人生が一瞬で変わる?!

私自身、落とし込む時間も大事だと感じていますが
本書にあるように
まずは捕らわれがちな「自分の思い込みの壁を打ち破る」ことが大切。

もっと簡単にわかりやすく日常に使える心理学として
学んでいけたらな~と手にした一冊。
まだまだお勉強中。


一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える
(2006/11)
アンソニー ロビンズ

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自分の幸せを見つける「星座」の本 村上さなえ 著

星占いに興味がある方には
ぜひ読んでいただきたい♪

12星座のこともとても判りやすく
シンプルで優しい言葉で書いてあり
普通の占い本とは違うので
楽しく自分探しをしたい方にお勧めです。

自分の「幸せ」を見つける“星座”の本―あなたを導く運命のメッセージ (王様文庫)自分の「幸せ」を見つける“星座”の本―あなたを導く運命のメッセージ (王様文庫)
(2008/04/28)
村上 さなえ

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