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「暑さ寒さも彼岸まで」

太陽が眩しい晴れの日でも過ごしやすく
朝夕は少し肌寒いくらいになりましたね。

なかなか出来なかった
庭の手入れや、ふすまの張替えなんかもすいすい捗って、
お掃除やメンテナンスにはちょうどいい。


部屋を通り抜ける風とやわらかな陽射し
やっぱり秋っていい~。

季節の移り変わりがある日本に生まれてよかった。と

しみじみ・・思う。
曼珠沙華

「お彼岸」
20日~26日まで
23日秋分の日には昼と夜の長さが同じになり
年に2回 春分の日と秋分の日に
太陽はちょうど真東から昇り 真西に沈んでいきます。
(秋分の日を境に夜が長くなって、冬至で一番昼が短くなる)


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仏教では、生死の海を渡って到達する悟りの世界を彼岸といい、
その反対側の私たちがいる迷いや煩悩に満ちた世界を此岸(しがん)といいます。

そして、彼岸は西に、此岸は東にあるとされており、
太陽が真東から昇って真西に沈む秋分と春分は、
彼岸と此岸がもっとも通じやすくなると考えられています。


・春分の日=『自然をたたえ、生物をいつくしむ日』
・秋分の日=『祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日』

お彼岸は迷い、悩み、煩悩に惑わされている人間が、
悟りの世界と通じるときでもあります。
自然に寄り添う暮らしの中で、暑さ寒さやそれに伴う様々なつらさも、
彼岸のころには和らいで楽になるよ……
「暑さ寒さも彼岸まで」には、励ましの意もあったのです。

暮らしの歳時記より

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切り替わりのこの時期に呼吸するように

東の空に昇る太陽そして

西の空に沈む夕日に

意識を合わせて過ごすと良さそうです。

小さな虹二つ


天体でも火星と海王星が繋がり

見えない世界と繋がりやすくなります。

いつもより早めに眠りについて
ゆったりとした時間を過ごしましょう。

ふとした瞬間や
夢からメッセージが送られてくることもありそう。

それらは、心身ともにリラックスしていると
受け止めやすくなるようです。

ヨガや瞑想。
散歩・ジョギング。
朝夕に太陽を浴びる。

自然の中
パワースポット
神社仏閣
お墓参り

不思議とこれらの場所に行くと
心身ともにすっきりして
わだかまりが取れている
身体が軽くなっていく

スムーズに流れ出すように
スイッチが入るのです。




どうも最近スッキリしないな~って時は

少しテンポを落として

肩の力を抜いてみましょう。

コスモスと夕暮れ

まずはリラックス・・。





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最終更新日2014-09-22
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